Ist die Ursache ärztlich abgeklärt, kann die Behandlung die umliegende Muskulatur lockern und das Bewegungsgefühl verbessern. Ob sie in Ihrem Fall passt, besprechen Sie am besten vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt; wir richten uns danach.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schulterschmerzen: Ansatzpunkte der Behandlung
Überlastung, Fehlhaltung oder muskuläre Dysbalancen schränken die Bewegungsfreiheit der Schulter deutlich ein. Wir arbeiten mit Techniken, die gezielt auf die Schultermuskulatur und das umliegende Gewebe eingehen.
Warum ausgerechnet die Schulter
Rund um die Schulter liegen zahlreiche Muskeln, die gleichzeitig für Stabilität und Beweglichkeit sorgen müssen. Supraspinatus, Infraspinatus, grosser Brustmuskel und Trapezius geraten durch einseitige Belastung, dauernde Schreibtischarbeit oder sportliche Überforderung leicht unter erhöhte Spannung. Muskuläre Dysbalancen begünstigen Beschwerden und schränken die Beweglichkeit des Gelenks ein. Die Behandlung geht auf diese Muskelgruppen ein, spricht myofasziale Spannungen an und verbessert das Gefühl in der Schulterregion – nach einer kurzen Abklärung Ihrer Beschwerden.
Therapeutischer Ansatz
Womit wir an der Schulter arbeiten
Die klassische Massage lockert Schulter, Nacken-Schulter-Übergang und oberen Rücken und verbessert die Durchblutung. Die therapeutische Massage nimmt sich myofasziale Schmerzpunkte vor, die häufig in Schulter, Arm oder Nacken ausstrahlen. Die Bindegewebsmassage mobilisiert das Gewebe der Schulterregion und wirkt reflektorisch auf tiefere Strukturen.
Hinweis
Bei anhaltenden Schulterschmerzen, nach einem Sturz oder bei vermuteter struktureller Ursache wie einem Impingement gehört eine ärztliche Abklärung vor die Behandlung. Strukturelle Schäden lassen sich nicht wegmassieren – nennen Sie uns bekannte Diagnosen.
Geeignete Methoden bei Schulterbeschwerden
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und die passende Behandlung.
Bekannte Diagnosen, frühere Verletzungen oder Eingriffe an der Schulter sowie Ihre aktuellen Einschränkungen. Auf dieser Grundlage bauen wir die Behandlung sicher auf.
Bei muskulär bedingten Beschwerden klassische Massage, therapeutische Massage oder Bindegewebsmassage. Den passenden Ansatz wählen wir gemeinsam mit Ihnen.
Kommt auf Ursache und Ausmass an. Sind die Beschwerden leicht und muskulär, lässt sich die Behandlung gut neben dem Training führen. Bei akuten oder unklaren Schmerzen zuerst ärztlich abklären lassen.
Termin anfragen
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